WISSEN UND ERFAHRUNG

Leidenschaft hat einen Namen – SCHIFFERLE COACHING. Diese Leidenschaft lebe ich als Coach vor. Seit über fünfzehn Jahren gebe ich meine  Erfahrung aus dem Triathlon-Profisport weiter und lasse dabei auch Aspekte aus meiner Tätigkeit bei verschiedenen polizeilichen und militärischen Sondereinheiten einfliessen. Erweitert habe ich mein Wissen während meiner Zugehörigkeit in der Schweizer Triathlon Nationalmannschaft, meiner Tätigkeit als Polizei-Schwimmausbildner und den über 100 absolvierten Langdistanzrennen als Profi Triathlet.

"Willst Du etwas wissen, so frage einen Erfahrenen und keinen Gelehrten". Obwohl mir dieses Zitat aus dem Herzen spricht, wollte ich meine praktische Erfahrung mit theoretischem Wissen ergänzen. In Ausbildungen zum Ausdauerexperten, Personal Coach und Weiterbildungen in Leistungsdiagnostik und Mentaltraining konnte ich mein Wissen stetig ausbauen.

Heute weiss ich, dass es die perfekte Vorbereitung, das perfekte Training, den perfekten Trainingplan und den perfekten Wettkampf nie geben wird. Dies gilt für berufstätige Menschen gleichwohl wie auch für den professionellen Athleten. Ein perfekt kreierter Trainingsplan kann wahrscheinlich nie umgesetzt werden. Die Fähigkeit auf veränderte Begebenheiten flexibel und rasch reagieren zu können ist ein wesentlicher Baustein des Erfolgs. Die Planung für das Unplanbare ist die Konsequenz davon. Aus diesem Grund beinhalten alle meine Trainingsangebote auf Wunsch, den wöchentlichen, persönlichen Austausch.

Ich freue mich, dir auf dem Weg zu deinem Ziel mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite zu stehen.


TRAININGSPLANUNG

"Der Wille ein Ziel zu erreichen ist nichts, ohne den Willen etwas dafür zu tun".

 

Mit einem individuell abgestimmten Trainingsplan mit regelmässiger Anpassung an die gegebenen Umstände unterstütze ich Dich dabei, dein Ziel zu erreichen. Vorausgesetzt wird deine Bereitschaft und der Wille, etwas für die Erreichung deine Zieles zu tun.

 

Von meiner Trainingsplanung darfst Du folgendes erwarten:

  • Standortbestimmung mit Zieldefinition (persönlich, telefonisch oder per E-Mail)
  • Zielorientierte, detaillierte, dynamische Trainingsplanung mit Ernährungshinweisen im pdf Format (in der Regel monatlich)
  • Individuelle Intensitätsangaben und diverse Zusatzangaben
  • Trainingstagebuch «Mikenow»
  • Spezialangebote bei Sportbenzin und Physio&Sport Arena
  • Wöchentlicher Kontakt mit Coach per E-Mail, WhatsApp oder anderem Social Media Kanal
  • Schifferle Coaching Caps, Badekappe und Vorzugspreis bei T-Shirts, Tri-Suit etc.
  • Rat und Unterstützung bei Material, Ernährung, Rennvorbereitung etc.

CHF 150.-- / Standortbestimmung einmalig

CHF ab 180.-- / Trainingsplanung pro Monat


PERSONAL COACHING

Technikverbesserung, persönlicher Kontakt bei einer Trainingseinheit, Tipps über Training, Ernährung, Material und allgemeine Fragen im Zusammenhang mit dem Training sind eine sinnvolle Ergänzung in deinem Trainingsalltag.

  • Techniktraining mit Videoanalyse
  • Persönliche Betreuung bei Trainingseinheiten
  • Persönliches Gespräch im Zusammenhang mit Training und Ernährung oder zur Standortbestimmung

CHF 130- / h (Einzelperson)

CHF 80.- / h (2-4 Personen)

 


REFERATE

Meine Erfahrungen im Ausdauersport gebe ich gerne in Referaten an Firmenanlässen, Vereinsversammlungen oder anlässlich von Sportveranstaltungen weiter. Themen wie Ironman-Triathlon oder Motivation stehen dabei im Vordergrund.

Gerne unterbreite ich ein individuell abgestimmtes Angebot.

 

(Honorar nach Vereinbarung)


KONTAKT

Möchtest Du eines meiner Angebote nutzen?

Falls Du unsicher bist oder Fragen hast, berate ich Dich gerne.

Bitte nimm mit mir unverbindlich Kontakt auf damit wir die Einzelheiten besprechen können.

Ich freue mich!

 


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MIKE SCHIFFERLE

LUZERN / SWITZERLAND

MOBIL +41 (0) 79 453 10 44



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